「英語で親子ヨガ」を開催いたしました。

　ママたちのヨガが中心ですが、お子さまもママの膝にのっかたり、抱っこしてもらったりして参加しています。合間には英語の歌遊びも。

　ママに高い高いしてもらっているときの、お子さんたちの嬉しそうなお顔！
　（ママたちは大変ですが 😊）

　参加されているママたちや、お子さんの月齢に応じて、内容をアレンジしています。

　しっかり身体を動かして、すっきりした後は、ゆっくりおしゃべりしながら、ランチを楽しんでいただきます。「自分の心身にごほうびデイ」ですね。